[Podcast Habiter Durable] Épisode 9 – Chauffage : quels écogestes pour se préparer à l’hiver ?

Martin : « Tout d’abord, concernant le paramétrage et le bon fonctionnement des installations de chauffage, la première chose à avoir en tête est d’adapter la température de chaque pièce. La température recommandée au sein d’un logement est de 19 degrés si le logement est occupé et de 17 degrés la nuit ou bien si le logement est inoccupé. Vous pouvez ajuster la température selon l’occupation et l’utilisation de chaque pièce.

Si vous disposez d’un thermostat programmable, vous pouvez réduire de 1 à 3 degrés la température lorsque personne n’est présent de la journée. »

Laury : « Et on se demande parfois si ça vaut le coup de couper le chauffage quand on s’absente. Est-ce une bonne pratique ? »

Martin : « Absolument oui, mais dès lorsqu’il s’agit d’une période prolongée, comme un week-end par exemple. Attention cependant à bien laisser la chaudière en mode hors gel ou en mode départ pour éviter le gel dans les canalisations et ne pas créer de surchauffe à votre retour. »

Martin : « Une autre bonne pratique est de faire entretenir votre système de chauffage chaque année par des professionnels. Cela permet d’abord d’assurer la sécurité des occupants et des occupantes, de vérifier l’état des équipements et de repérer les fuites, mais aussi d’éviter l’encrassement de la chaudière, des canalisations et des tuyaux. et donc de réduire l’effort nécessaire pour chauffer à une même température. »

Martin : « Enfin, vous pouvez purger vos radiateurs tous les ans, ce qui permet d’améliorer leur efficacité en éliminant les bulles d’air qui peuvent s’y accumuler. »

Martin : « Absolument oui :

• La première chose que l’on peut mettre en place, c’est de penser à fermer les volets la nuit. Cela peut réduire la déperdition de chaleur d’environ 60 %. Fermer les rideaux fonctionne aussi, la sensation de froid et d’humidité diminuera dans la pièce.

• À l’inverse, pensez à ouvrir les volets et les rideaux dans la journée, ce qui vous permettra de profiter un maximum de la lumière et de la chaleur du soleil. »

Martin : « Ensuite, pensez à aérer votre logement au quotidien. Nous produisons une quantité considérable de vapeur d’eau dans notre logement, notamment au moment de cuisiner et à travers notre respiration. L’inconvénient ? Un air humide est plus froid et nécessite plus d’énergie à chauffer qu’un air sec. 5 minutes d’aération sont déjà bénéfiques, idéalement le midi, sinon le matin. Pensez aussi à couper les chauffages à ce moment-là. »

Martin : « Par ailleurs, en fermant les portes entre les pièces qui ne sont pas chauffées à la même température, vous évitez une surconsommation liée au transfert de chaleur. Vous pouvez également installer des boudins de porte pour éviter les courants d’air. »

Martin : « Pour finir, pensez à vous couvrir lors de la période de froid. On s’y habitue vite et cela permet de réduire la température de chauffe dans le logement. »

Martin : « Au quotidien, préférez la douche au bain. Vous consommerez 4 à 6 fois moins d’énergie en prenant une douche de 5 à 10 minutes plutôt qu’un bain. »

Martin : « Réglez la température de votre chauffe-eau. Généralement paramétrée à une température de chauffe comprise entre 60 et 70 °C, il est possible de les programmer pour qu’ils fonctionnent à 55 °C. Attention à ne pas descendre plus bas. car cela pourrait entraver le bon fonctionnement de votre chauffe-eau. Vous pouvez également penser à l’éteindre si vous vous absentez plusieurs jours. »

Martin : « Vous pouvez également vous laver les mains à l’eau froide. Le temps que l’eau chaude arrive au robinet est souvent plus long que la durée du lavage, pourtant vous payez l’eau chaude pour la tuyauterie. »